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まるで・・・
---------------------2005.05.24 (tue)






ササミのマヨカツ アスパラと新玉ねぎのクレージーソルト炒め ゆで卵 
バターコーン 紫キャベツのコールスロー プチトマト



なーんにも無かったので野菜ばかり。ボリューム足りない・・・。
女の子のお弁当みたい??
ま、部活も無いし 足りなければ学校でパンを買ってください;;;





 
 
5月23日のお弁当
---------------------2005.05.23 (mon)





豚肉のピリ辛焼き ウィンナーとキャベツの炒めもの 卵焼き
スパゲッティ ピーマンとエリンギのソテー
 


まるで夕方撮ったみたいな画像です;;(修正の技術がありません)
木曜日からテストの為 今週は部活が早くから休みになりました。
(絶対に勉強なんてしないだろうな・・・)
朝のオニギリ作りがないだけですっごく楽チン♪


 
 
5月20日のお弁当
---------------------2005.05.20 (fri)





鶏野菜ロール ゆで卵 蓮根と油揚げのキンピラ風
ウィンナーとアスパラソテー//オニギリ1+2



今日のお弁当箱は一段・・;; 
強引におかずを詰め込んだらご飯が盛り上がってる〜〜!
ご飯だって足りないからオニギリ1個多目。
おかずだって入らないけど仕方ないね。( ̄‥ ̄)=3
(学校に弁当箱忘れてきたんだよーーー!)

 
 
特にやる気の出ない日・・・
---------------------2005.05.19 (thu)





味付き豚焼き パセリ入り卵焼き エビ焼売 切干大根の煮物
レンコンおかか煮 アスパラベーコン巻き アメリカンチェリー//おにぎり1個 ゼリー


今日は煮物しかなくて、茶色のおかずしかできていなかった・・ 
黄色は毎度の卵でなんとかするとして、緑、緑・・・
やっぱりほうれん草?豆?と思ったけどアスパラを思い出した!!
でもねぇ〜料理法が思い浮かばなかったんだよね;;
ゴチャゴチャ色の暗いお弁当になりそうだったから 中央に白の焼売を入れてみた。
うーん。いい加減だ・・・


今日は朝、みんな沢山食べたのでご飯が足りず、オニギリは1個だけ;;;

 
 
唐揚げ
---------------------2005.05.18 (wed)





鶏の唐揚げ 肉じゃが入り卵焼き エビ焼売 カボチャのバターソテー
ころころウィンナーのベーコン巻き スナップえんどうマヨ添え アメリカンチェリー


スナップえんどう・・ご近所さんから頂き物です。採りたてはすっごく甘くて美味しい♪ 
畑にないと思うと一段と食べたくなるんだよね。


今日のご飯は柔らかかった;;;
お弁当用には海苔弁にして(見えないけど)詰めたけれどオニギリは無理。
なので部活後のオニギリは買ってもらうことにしました。






 
 
5/17日のお弁当
---------------------2005.05.17 (tue)





しょうが焼き ゆで卵 ほうれん草お浸し じゃが芋のバター煮
自家製ミートボール スパゲッティ//オニギリ2個



またまた豚・・・;;そしてほうれん草。
せっせと食べないとほうれん草がかなり育ってきちゃいました。

 
 
5/16のお弁当
---------------------2005.05.16 (mon)






豚の甘味噌漬け焼き ほうれん草ソテーとアーモンド添え 卵焼き
カレーサンドハンペンフライ 切り昆布の煮物//オニギリ2個



画像が暗いです。朝日が入ってお弁当が光ってうまく撮れません;;
鮭フレークをご飯に乗せたら変に白い部分が残ってしまって。
鮭をぎっしり乗せて詰めるのもなぁ〜>ケチ
胡麻でゴマかそう(寒いっ)と思ったら間違えて黒胡麻をふっちゃいました。
なーんか不気味になっちゃった。


 
 
5月13日のおべんとう
---------------------2005.05.13 (fri)





鶏の照り焼き じゃがバター ゆで卵 チクワの青海苔ゴマ天
きんぴらごぼう オレンジ//おにぎり2個



はぁ〜〜;;今日は買い物に行かないと何もありません。
胡麻、胡麻というので今日はふりかけの下にも白胡麻を振っておきました;;


 
 
5月12日のおべんとう
---------------------2005.05.12 (thu)





豚のしょうが焼き エビ焼売 スパゲッティ 卵焼き
ほうれん草のナムル //オニギリ3個


いつものしょうが焼き、ピーマンを入れることはあっても人参を入れたのは珍しいのです。
(人参を見ると食欲がなくなるようで;;)←特に人参が嫌いというわけじゃないのに お弁当に入れるのは嫌いなのです。
味がぼやけるというので 今日は上から一味を振っておきました。(笑)
ラディッシュが採れるのは助かるけどグングン大きくなっているのでもうスライスして入れるより方法がありません〜xx
まだ少しだけどレタスも採れるので重宝しています。 
今日ご飯が写っていないのは 間に合わなかったので・・・
冷ます時間もなく、炊き上がりを詰めてもたせちゃった。
今日は寒いくらいだから大丈夫かな〜

 
 
5月11日のお弁当
---------------------2005.05.11 (wed)





じゃが芋とそぼろの煮物 卵焼き ミートボール ラディッシュ(飾)
カボチャとピーマンのグラタン ほうれん草の豚肉巻き焼き//ピーナツバナナマフィン2個



私もかなり参っていますので朝のお弁当作りが厳しいです;;
ミートボールは息子の好物だし本当に助かります。きっと毎日入れても文句ないでしょう^^;



昨夜、粒入りのピーナツバターとバナナ、キャラメルチップを使ってミニマフィンを作りました。
あっという間にできてしまう簡単おやつです。
今夜はお隣でカレーをご馳走になるのでオニギリではなく、マフィンを持たせました。
息子がモリモリとカレーを食べる姿を見るのが義父母の楽しみだから・・・







 
 
5月10日のおべんとう
---------------------2005.05.10 (tue)






トンカツ 卵焼き ラディッシュ スナップエンドウとマヨ
バターコーン たこ焼き スパゲッティ//おにぎり2個 コーンマヨパン1個



今日はレンジパンとお弁当の同時進行!
やっぱりお弁当は間に合わず、冷蔵庫の中も空っぽ。
冷凍のたこ焼きを1個詰め込みました。(汗)
たとえレンジパンでもパンを朝から焼くには修行が足りないようです。

 
 
5月9日のおべんとう
---------------------2005.05.09 (mon)






うなぎご飯 鶏の唐揚げ ラディッシュ甘酢漬け しし唐のソテー
オレンジ//おにぎり3個



今日は間食用にオニギリが1個多目です;;
うなぎの蒲焼、特売の時に買って冷凍していたもの。
下に薄焼き卵を敷くだけでとても彩りがよく見えます。
今日は手抜きのお弁当だけど「豪華に」見えますよね。
(友達にも美味そうと言われたそうです。笑)
最近気持ちが落ち込む日が続いていましたが 息子の一言でちょっと嬉しくなりました。
「でも、俺の好物ばかりが入ってるわけじゃないけどねって言っておいたけど」
だって!ふんっ!

 
 
5月6日のおべんとう
---------------------2005.05.06 (fri)






ピーマンの豚肉巻き焼き ほうれん草の胡麻ソテー 卵焼き 
こふき芋の胡麻風味 ウィンナー ラディッシュ//オニギリ2個 シフォンケーキ



今年も栄養講習がありました。胡麻をできるだけ摂取するように言われたので
今日は胡麻ばかり使っていまーす。
お昼にゆっくりお弁当を食べる時間ができ、早弁の必要がなくなったのですが
途中お腹が空くと思うので家にあったシフォンケーキを一切れ入れました。
とにかくこまめに食べることは必要だそうです;;

 
 
5月2日のお弁当
---------------------2005.05.02 (mon)






鶏の唐揚げ 粉ふき芋の胡麻風味 卵焼き ウィンナーベーコン巻き
ラディッシュ 鶏の香草焼き//オニギリ2個



鶏の香草焼きは生協のものです。
ラディッシュがどんどん収穫できるようになりました♪
これからしばらくミニトマトの出番はありませんよ〜。(笑)
連休中のお弁当、とにかく「埋まれば良し」;;;







 
 

日々日記 by Small Ocean